女士的精神緊張
現代女性面對著沉重的工作量之外,亦仍然挑着繁重的家庭責任及家務。在兩方面的壓力下,疲於奔命於事業與家庭之間,造成了沉重的心理壓力。面對心理壓力,容易使人精神緊張、情緒暴躁和頭痛。研究顯示,女性比男性高出三倍機會患上抑鬱症。
- 抽搐或顫抖
- 肌肉緊張、頭痛
- 出汗
- 口乾、吞嚥困難
- 腹痛
- 頭暈
- 快速或不規則的心跳
- 呼吸急促
- 腹瀉或小便頻繁的需要
- 疲勞
- 煩躁、易發脾氣
- 睡眠困難和常發惡夢
- 個性自卑,應對能力較及弱者
- 環境因素,如工作壓力,混亂的家庭生活,貧窮和繁忙的生活方式
- 藥物影響如咖啡因、可卡因、尼古丁
- 遺傳
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